É um processo de desenvolvimento, no qual o cliente (coachee) constrói, de forma estruturada e com acompanhamento de um profissional (coach) seu próprio caminho para atingir um sonho, uma meta ou objetivo específico.

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Se permita aproveitar dos ganhos ao fazer um processo de Coaching: 

• Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e profissional, totalmente voltado para a realização de metas e objetivos. 

• Identificação e mudanças de crenças limitantes.

• Autocontrole das emoções e potencialização de características pessoais, positivas e benéficas conforme seu objetivo.

• Mudanças comportamentais através de novos hábitos que lhe ajudarão em manter e atingir seu propósito.

O coaching é desenvolvido através de sessões realizadas e atividades propostas como ações a serem tomadas, filmes, livros e exercícios para incorporar à rotina.